breakfast · Mediterranea

Uova, pane integrale e pera

Colazione salata con uova, pane integrale e pera.

Porzioni ricetta

1

Calorie per porzione

376.8 kcal

Proteine per porzione

23.32 g

Costo per porzione

€ 2.59

Tempo

13 min

Ingredienti

  • 2 uova
  • 60 g pane integrale
  • 100 g pera

Preparazione

  1. 1Cuoci le uova in padella antiaderente o falle sode.
  2. 2Tosta il pane integrale.
  3. 3Servi le uova con il pane e la frutta.