
dinner · Mediterranea
Salmone al forno con erbe e limone
Titolo originale: Baked Salmon with Herbs and Lemon
Arrostisci le tue verdure di stagione preferite mentre cuoci questo pesce per una cena meravigliosa in qualsiasi momento dell'anno.
Porzioni ricetta
1
Calorie per porzione
229 kcal
Proteine per porzione
21.41 g
Costo per porzione
€ 1.77
Tempo
35 min
Ingredienti
- 4 once di salmone, fresco o congelato (o qualsiasi pesce bianco)
- 1/16 cucchiaino di paprika
- 1/16 cucchiaino di cipolla in polvere
- 1/16 cucchiaino di aglio in polvere
- 0 cucchiaino di pepe nero
- 0 cucchiaino di origano secco
- 0 cucchiaino di timo essiccato
- 1/4 cucchiaio di succo di limone
- 3/8 cucchiai di margarina, sciolta
Preparazione
- 1Lavarsi le mani con acqua e sapone.
- 2Se si utilizza pesce congelato, scongelarlo in frigorifero secondo le indicazioni sulla confezione.
- 3Preriscalda il forno a 350 gradi F. Separa (o taglia) il pesce in 4 pezzi.
- 4Metti il pesce in una teglia da 13x9x2 pollici.
- 5Unisci paprika, aglio e cipolla in polvere, pepe, origano e timo in una piccola ciotola.
- 6Cospargere uniformemente la miscela di erbe e succo di limone sul pesce.
- 7Quindi irrorare la margarina fusa sopra.
- 8Cuocere fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta, circa da 20 a 25 minuti.