
snack
Ghiaccioli tropicali allo yogurt
Titolo originale: Tropical Yogurt Pops
Goditi una delizia tropicale con questi yogurt ghiacciati! Sono divertenti da preparare e contengono 1/4 tazze di frutta per porzione.
Porzioni ricetta
4
Calorie per porzione
70 kcal
Proteine per porzione
3.43 g
Costo per porzione
€ 0.89
Tempo
35 min
Ingredienti
- 1 tazza di yogurt magro alla vaniglia
- 1/2 tazza di pezzi di mango, freschi o congelati
- 1/2 tazza di pezzi di ananas, freschi, in scatola o congelati
- 1/4 tazza di acqua di cocco
- vassoio per cubetti di ghiaccio o bicchierini di carta
- cannucce di carta o bastoncini di ghiacciolo
Preparazione
- 1Metti tutti gli ingredienti nel frullatore.
- 2Frullare ad alta velocità fino a ottenere un composto omogeneo.
- 3Versare in 8 cubetti di ghiaccio (o 4 bicchierini di carta) e posizionarli in cannucce di carta tagliate o bastoncini di ghiacciolo.
- 4Congela e divertiti!