
lunch
Bruschetta ai fagioli bianchi
Titolo originale: White Bean Bruschetta
Prova questa gustosa bruschetta con pane croccante condito con fagioli bianchi, pomodori e spezie. Servito come contorno o antipasto, piacerà sicuramente al pubblico!
Porzioni ricetta
4
Calorie per porzione
341 kcal
Proteine per porzione
10.24 g
Costo per porzione
€ 2.39
Tempo
20 min
Ingredienti
- 1 baguette francese integrale, tagliata a 12 fette sottili lungo lo sbieco
- 1/4 tazza di olio d'oliva, divisa
- 1 tazza di cipolla bianca, tritata
- 4 spicchi d'aglio, tritati
- 1 cucchiaino di basilico essiccato
- 1 cucchiaino di origano secco
- 1 tazza di fagioli marini in scatola, sciacquati e scolati
- 2 pomodori privati del torsolo e tagliati a cubetti
- 2 cucchiai di aceto balsamico
Preparazione
- 1Tagliare la baguette in diagonale a fettine sottili (circa 12 fette per una baguette).
- 2In una padella larga, scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva a fuoco medio.
- 3Mettete le fette di pane nella padella e fate cuocere a fuoco medio-alto fino a quando diventano sfrigolanti e dorate.
- 4Prima di girare il pane, aggiungere un altro cucchiaio di olio d'oliva nella padella e cuocere il secondo lato fino a doratura.
- 5Per il condimento, cuocere le cipolle e il restante cucchiaio di olio d'oliva a fuoco medio fino a quando le cipolle saranno morbide, circa 7 minuti.
- 6Aggiungere l'aglio, il basilico e l'origano e cuocere un altro minuto o due, finché non diventa fragrante.
- 7Aggiungete i fagioli e continuate la cottura per altri cinque minuti a fuoco basso.
- 8Aggiungete i pomodori e spegnete il fuoco, lasciando che i pomodori si scaldino senza cuocere.
- 9Versare l'aceto balsamico nella padella e mescolare delicatamente.
- 10Versare cucchiai colmi di composto di pomodori e fagioli sul pane grigliato e buon appetito.